Quem quer abandonar o sedentarismo praticando
atividades físicas e não o faz alegando falta de tempo não tem mais desculpas.
Uma parceria entre as Secretarias Municipais de Saúde e de Cultura e Esportes
tem levado para os bairros de Afogados as atividades do Programa
Academia da Saúde Itinerante.
O programa está sendo realizado em cinco polos
descentralizados, nos bairros Padre Pedro Pereira, Costa, São Francisco, São
Cristóvão e Sobreira. A boa notícia é que a partir do dia 21 de Novembro, as
atividades chegam à Praça Monsenhor Alfredo de Arruda Câmara, com o objetivo de
atender à população residente no centro da cidade.
As atividades ocorrem de segunda à sexta – cada dia
em um bairro diferente - das cinco às sete da manhã, coordenadas por quatro
professores, todos eles profissionais com nível superior em educação física e
devidamente registrados no Conselho Regional de Educação Física.
Todos os usuários passaram por uma triagem, em
Agosto, com profissionais de saúde (nutricionista, enfermeiros, psicólogos e
assistentes sociais), com o objetivo de verificar a pressão, as taxas de
glicose, a anamnese e outros indicadores que permitissem a prática de atividade
física.
São realizadas atividades de alongamento,
exercícios aeróbicos, caminhadas orientadas, dentre outros.
"Praticar algum tipo de atividade física pode
fazer toda a diferença na construção de uma vida mais saudável e duradoura.
Essa é uma das diretrizes de nosso governo na área da saúde, buscando
descentralizar as atividades e envolver, cada vez mais pessoas, na prática de
atividades físicas," declarou o Prefeito José Patriota. Confira o
calendário do programa Academia da Saúde Itinerante e integre-se aos grupos.
Além de praticar exercícios, você também vai ter a oportunidade de fazer novas
amizades.
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